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ちょっとね。。。
がんばってみた!
野菜を多めに。。。
■野菜とツナのサラダ
■ポークビーンズ
■豆腐とひじきのパンバーグ
■厚揚げ煮
■きゅうりの中華たれ付け
野菜:7 肉:3 でいいんだって
がんばれ 私
野菜多め生活