ダイエット1ヶ月目

風邪こじらせて体調壊すのもあったし、あまり頑張れなかったので期待せず体重計に

結果 産前よりプラス0.5kgのマイナス1kg

まあ良しとしよう。引き続きのんびりペースで頑張ろう

開始 産前より+1.5kg
1ヶ月目 産前より0.5kg -1.0kg

#ダイエット