7m10d & 3y1m 母のメンテナンス
お姉ちゃんの育休明けの仕事復帰は、最悪だった。
馴れない仕事と家事の両立。お姉ちゃんは続けて寝れなかったので、慢性的に極度の睡眠不足。
家事の分担や、散らかった部屋にイライラ。連日睡眠不足でメンタル面もぼろぼろ😨
状況を説明したり、旦那も子育ての大変さを理解し、少しずつ、改善してきた。
保育園の送り迎え、夜泣きの対応、ご飯食べさせる、お風呂、イヤイヤの対応を時々用事があるときにやってもらって、体験学習は効果あった。
復帰後一年二ヶ月で再び産休に
マンション買って一年以上手付かずっだったマイホームを綺麗に整理。ちゃんと整理収納アドバイザー2級の資格をとって、プロの方にキッチンのみ整理をお願いして整理のコツを教わり、家中整理整頓。随分暮らしやすくなった😄完成度8割りなので、継続中。
あとはコーチング❗自分がなにを求めててやりたいかがはっきりすると、心が安定し目標に邁進できる。運よく無料モニターになれたし🎵コーチングはビジネスリーダーやプロ選手も取り入れてるんだって😁これも継続中
続いて子育ての勉強中。アドラーの怒鳴らない子育てを中心に、本を読んだり、講座に言ったり。心に響くブログを読みふけったり。イヤイヤの対応も自己流はまずかった😨きちんと基本を勉強しておけば、もっと楽だったと思う。
産休入ってすぐ、保育園のお迎えに行くのが気が重かったけど、今は全然平気🎵
娘との関係も随分良くなった。
私、結構頑張ってるよねと思った。今回の育休明け復帰はイライラしないようにしたい。
育休はあと8カ月。充実した育休ライフを過ごしたいな。三度目は多分ないと思うから😁
#育休明け #コーチング #育休
お姉ちゃんの育休明けの仕事復帰は、最悪だった。
馴れない仕事と家事の両立。お姉ちゃんは続けて寝れなかったので、慢性的に極度の睡眠不足。
家事の分担や、散らかった部屋にイライラ。連日睡眠不足でメンタル面もぼろぼろ😨
状況を説明したり、旦那も子育ての大変さを理解し、少しずつ、改善してきた。
保育園の送り迎え、夜泣きの対応、ご飯食べさせる、お風呂、イヤイヤの対応を時々用事があるときにやってもらって、体験学習は効果あった。
復帰後一年二ヶ月で再び産休に
マンション買って一年以上手付かずっだったマイホームを綺麗に整理。ちゃんと整理収納アドバイザー2級の資格をとって、プロの方にキッチンのみ整理をお願いして整理のコツを教わり、家中整理整頓。随分暮らしやすくなった😄完成度8割りなので、継続中。
あとはコーチング❗自分がなにを求めててやりたいかがはっきりすると、心が安定し目標に邁進できる。運よく無料モニターになれたし🎵コーチングはビジネスリーダーやプロ選手も取り入れてるんだって😁これも継続中
続いて子育ての勉強中。アドラーの怒鳴らない子育てを中心に、本を読んだり、講座に言ったり。心に響くブログを読みふけったり。イヤイヤの対応も自己流はまずかった😨きちんと基本を勉強しておけば、もっと楽だったと思う。
産休入ってすぐ、保育園のお迎えに行くのが気が重かったけど、今は全然平気🎵
娘との関係も随分良くなった。
私、結構頑張ってるよねと思った。今回の育休明け復帰はイライラしないようにしたい。
育休はあと8カ月。充実した育休ライフを過ごしたいな。三度目は多分ないと思うから😁
#育休明け #コーチング #育休