熟睡感が欲しい😖

妊娠してから、夜中にトイレで起きる回数が多いし、目が覚めて寝れなかったりが多い。

娘も夜中に喉が渇くようで、1回お茶を飲むのに起きる。

結局夜中に二三回起き、起きてから寝付きが悪かったりで、スッキリ感ゼロ😭

娘を妊娠してから、2年半強ぐっすり寝てない。ぐっすり寝たいよ~