月曜日の晩ご飯と火曜日のお弁当

あー全然upしてないね、、、

メモ書き程度に

スープ、例のヤツ

レンコンのきんぴら

牛肉と野菜のオイスターソース炒め

サーモンサラダ

昨晩食べ過ぎた・・・

今朝はそれでも51.0㌔だってさ

よく自分の体がわからんなぁ