フットケア体験!! | ベビーダンス 千葉・松戸♪楽しく子育て♪すてっぷ♪

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★千葉県松戸市を中心に活動するベビーダンスインストラクターのちゑです。ベビーダンス、三人の子育て、自分磨き等書いていきます★

昨日はお友達のサロンにフットケア体験に行ってきましたキラキラ

お友達というのは、私の小さい頃からのバレエのお姉ちゃん・憧れの存在ハートぃっぱぃ

一緒にいると小学生のころ、バレエ仲間のお姉ちゃんたちに連れられ、千葉から東京まで毎週通ってた頃を思い出します。。。


時が流れ、10年以上ぶりに再会した時には私の勝手な判断で「お友達」ににこ

いつまででも憧れの存在なのは、変わりない、大好きなお友達。


そんな友人に先日会った際に、「ブログの写真見て、足裏が気になる!!」と笑


確かに子供達と遊んだ後で汚いのですが。。。

それはさておき、やはりフットケア&プロバレエダンサーであった彼女の注目する場所は足裏のタコ!!


バレエを10年以上も辞めた今でも約15年習ってきたバレエの名残があるです。


バレエを習ってきた皆さんは、足の悩みが尽きない日々があったのではないでしょうか?


かかとをあげてつま先立ちをするルルべで足裏にタコ、トウシューズで指にタコや血豆、そしてがに股など。


私もいまだにがに股が治らず、重心が外にあるようで、ウオノメも!!
ウオノメは触ると痛いのですが、「まぁいっか」で過ごしていましたぼー


ドイツ式のフットケア ポトロジーで魚の目とタコのケアをしてもらいました!


魚の目の中心部分をとってもらい、触ってもいたくなーい!そして足裏のタコもだいぶ柔らかく❗


今まで自分の身体のケアをしていませんでしたが、意識を持とう!と思ったのでしたかお


そして、にゃんたまさんはというと、なんとお友達のお母さんに「あーそーぼ」と声かけて、公園に連れていってもらったのでしたキャハハ


フットケアが終わってもまだ帰ってこないので、せっかくならとボディ・アクティブ調整という簡単な動きでラインが変わるという運動も!

本当にちょっとした動きでバストラインが変わったのには驚き∞


お友達は、自称筋肉マニアI

クラシックバレエだけでなく、全身をつかうコンテンポラリーダンスの世界で活躍し、ボディケアを行っている彼女だからこそできるケアが魅力的でしたきら




Body Harmony

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