遂に旅へ出発! | パニック妻 パニックmama の奮闘記

パニック妻 パニックmama の奮闘記

パニック障害から20年。妻になり、10歳と6歳のママになる。格闘人生をいつか ゆっくり じんわりと書いていきたい・・・。書くのも怖いのよ。
ひとまず、安らぎの『庭いじり』や、『癒しの空間造り』を日記がてら書くことから始めてみようと思います。

 今朝10時頃、いざ東京方面へ向かって出発!!
 
 一昨日は2歳の娘が熱を出し、私もだんだんと、喉がいたくなり、6歳の息子は先週解熱したけどまだまだ咳、主人も風邪気味で2階の自室へ引きこもってる・・・。どうなることやら、看病で私の胃袋はずっとキリキリ⚡️ムカムカ🌀

でも、娘と私は昨日病院へ行って薬をもらい、なんとかなりそう。息子もっ!
主人はというと・・・私の旅へのドキドキって伝染するのかしら。
主人が段々と暗い顔に。珍しく弱気になってる。『なんでこういう時に限って、俺って風邪をひくんだ!?』と苛立っています。『精神的なのかぁ??』と。

 私たち家族、楽しいはずの旅行へ行くのに、何故か戦場へ向かう人達のような暗い空気がだだよっているという・・・。

 ここまでして旅行へ行くべきなのか??わからない。

 でも、旅行を乗り越えたら、一歩前進出来る気がする。

 大学心理相談の先生が言っていた。『親の緊張感は子供に伝わるからね!』と。

 今私に出来ること。

 それは、『不安になる事は考えない。』『今できる事、進む事だけを考える』

さっき間近で5台の玉突き事故があって、1〜2時間くらい全く車が動かず。主人はキレ気味。

 でも巻き込まれなくてよかったじゃん!
(事故にあった方々が、無事である事をねがいます。)

イライラしない。リラックス。深呼吸大事!!

 あと1つ、荷造りしてる時に、ちょっとだけワクワクしている自分を発見しちゃった!まだワクワクできるんだぁって、なんか嬉しかった🎶
 その気持ちを大切にして、時々思い出して、旅を続けますね。
 まだ高速道路のままで何もしていなく、現地で遊ぶ予定もクリアできないかもだけど⤵︎