新年の抱負 | パニック妻 パニックmama の奮闘記

パニック妻 パニックmama の奮闘記

パニック障害から20年。妻になり、10歳と6歳のママになる。格闘人生をいつか ゆっくり じんわりと書いていきたい・・・。書くのも怖いのよ。
ひとまず、安らぎの『庭いじり』や、『癒しの空間造り』を日記がてら書くことから始めてみようと思います。

『自分の気持ちを頭の中にとどめないで、言葉にすること』かな。
夫婦揃って、お互いを気遣うあまり、本音を語らずして辛いことも1人ででかかえてきていたことに気がついた去年。

もっと もっと 語ろう

きっと楽になるよ

今年は主人の手術が控えていたり、転勤もあるかも・・・
不安要素たっぷり。
でも、その不安だって、ためないで語ろう。

きっと楽になるさっ!