3㎏減目標母より、「最近変化していると思うよ」(笑)そう言えば、1ヶ月近く体重計にのっておりませんでした「うぁー、最低でもあと1ヶ月弱で3㎏はおとさなくては➰」それは長時間正座に耐える為ですそれでも朝食をしっかり頂いた後、パン屋さんに立ち寄り、練乳クルミパンを完食してしまいました(ノ_・。)