学生の頃は
運動が苦手で、
スポーツの楽しさを 残念ながら
感じないまま 大人になった
しかし、
リタイア後始めたジム通い
ヨガや筋トレやエクササイズ
心身のリフレッシュにかなり貢献していて
百の理屈より
汗をかく その心地よさに
救われている
体育や運動会など
避けたかった自分
なんかね、
今だって 苦手と思っている子ども達もいるはず
なんかね
なんとかしてあげたい
そう思ってしまう
ヨガやエクササイズの後の時間
きっと運動だけでなく
ほかのことでも
似ていることがあるにちがいないね
比べたり
できないことに劣等感をもつようなことなく
のびのびね、
させてあげたいね。
