6月29日の夕食ナイフとフォーク音譜




献立花 鯛めし・しじみの味噌汁

      きのこマリね・冷奴・ポテトサラダ

      チーズはんぺんフライ

      カリフラワーとさつま揚げのきんぴら風・・・シャボン玉



はんぺんにチーズを挟んでフライにしただけ・・・あせる

でも美味しいにこWハート



切ってみた写真ぼやけてて汗すみません・・・あせる



カリフラワーのきんぴら風はよしだグルメのたれと鷹の爪でピリ辛に

したよっきらきら



鯛めしなんだけどわからないですね・・・あせる



鯛めしはこの鯛の開きを使ったよ音譜



先にグリルで焼いて・・・うお座



今回お米は3合に対して酒大匙4・醤油大匙1を基準のお水量に

あわせ昆布・焼いた鯛を入れてスイッチオンアオキラ



おこげも出来て美味しかったです四つ葉きらきら