玄米。

あゆっぺさんから玄米ビビンバを食べたって聞いて、私も玄米が食べたくなりました(^w^)



玄米が大好きなので、うちには白米の他に玄米も必ず常備してあります♪



あの食感が堪らないのよ～！



て事で、今日のお昼は玄米定食。



★鶏もも肉の煮物(大根おろし添え)
★納豆
★キャベツと人参と油揚げの味噌汁
★玄米



鶏もも肉はみぞれ煮にしようと思ったんだけど、生の大根おろしの方がさっぱりすると思って乗せちゃいました(笑)



それに、生は体にも良いって言ってたし。



ちょっぴり血液がサラサラになった気分(*´艸｀)