昨日は、当選通知をいただいていた「花王 月夜のキャンドルヨガ」に参加してきました
最近、地元の方でヨガを始めたので、他の先生のヨガも体験してみたいなって思ってたところで、このイベントを花王のサイトで募集しているのを発見
無事に当選できて、よかったです
今回の会場は、ささしま地区のグローバルゲートにある「スタジオヨギー」
この秋のオープンしたばかりの新しいスタジオです。
会場に到着したら、すでにヨガマットなどが準備されてました
名古屋駅の夜景をバックにヨガができるなんて、ﾃﾝｼｮﾝあがる～
スタジオの案内と本日のお土産もセットされてました
そして、照明をおとしてLEDキャンドルの明かりの中で75分のヨガ。
こちらのヨガスタイルは、ゆっくりと、でも流れるような動きで。
インターバルタイムがないので、じんわりボディにきいてくるヨガでした。
↑ 地元でやってるヨガは、タイ式なので、ポーズごとに数秒の静止があるスタイル
ヨガの世界が楽しくなってきました
