私のモーニングルーティンを紹介 私のモーニングルーティン (朝起きてからすることを紹介してください♪) 朝起きてまずパジャマのまま食前の薬を飲みます。それから、着替えて犬の散歩に行きます。その後朝食タイムで、仕事にいきます。 (いつも使うアイテムをPickしてください♪) 防風通聖散科、 \ 毎日飲み続けられるプロテイン /