若松開催中も一応は食生活に気をつけてました。
いつもボート場に行くと、あれやこれや食べ過ぎるんで・・
極力買わないようにね！
朝はヨーグルトと果物と豆乳と少しだけパン。
昼はお米を食べるようにし、おやつはダイエットビスケット。
夜はナイターで帰りが遅いので・・サラダとちょっとしたおかずのみ。
ボート場で食べたものは、1回だけソフトクリームと、回転焼き1個。
それ以外は買い食いしないで我慢した結果・・。
2週間前に再度はじめた短期ダイエット時に測った体重から
マイナス1㌔～
が！！！
昨日・・・・
こんなものや、
こんなものを食ってしまったら・・
今朝、測ったら・・その1㌔がキレイに戻ってました（笑）
アホかー私
でもね、ここのところ調子の良かったお通じがなかったし、
女の子前ってのも関係してるから・・もしかしたらまた減るかも？
って・・願望がまじってるけどねー！
そういえば・・私がダイエットを頑張ろうと決意したのって、
ちょうど2年前の若松周年やったんよね、、。
ドリーム選手との握手会の様子がネットで流れ・・自分の後姿の
デカさにショックを受けて決意したんやった。
2年経って、今回もドリーム選手との握手会がJLCでが流れた・・。
自分の後姿・・あの2年前と比べたらだいぶマシになってました。
でもでも！まだ納得いかない・・。
昔の自分に戻るまで～もうちょっと頑張らんといけんね～