朝体操! | 気ままな生活

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楽しいコトを気ままに

事故ってからというもの・・運動系はサボリまくり。


今のトコロ、ほぼリバウンドはしてないが・・

このままでは怠け癖がまた発症してブクブク太りそうなんで、

このへんで気合い入れ直してまた運動しようっかなーと。


でも、夜はなかなか時間がないんで・・

運動は夜から朝へと移動させるコトにした!


まずは家で簡単に出来る、モムチャン・ダイエットを

朝食を食べる前にやるコトにして、今日が第1日目~(o^-')b


旦那さんと娘さんを送り出してから、洗濯しながら体操。

朝から動くと気持ちイイね~♪


毎日は難しいけど、平日はなるべく朝体操しようと思う。



体操終えて、洗濯物を干しにベランダに出たら、
気ままな生活
空にはこんな雲がー! 


なんか凄い!と思ってパチリ☆(笑)



明日は、午前中にまた警察署です・・。

なんか・・むこうに不備があったそうで・・

事情調書のやり直しをしなくちゃいけんとかで・・

おぃおぃ(=◇=;)


メンドクセーけど、しゃーないね・・(*´Д`)=з