昨日は朝と夜の体重が全く一緒やった。
っていうのも便秘が限界にきたらしく腹痛起こしてピーに・・。
便秘が続くと、最後にはこうなってなんとか出る私。
んで！今朝体重測ったら・・
昨日の朝から一気にマイナス0.7㌔で、再ダイエット開始から
マイナス1.3㌔と最近では一番減ってたーー！
やっぱ出すと減るね（笑）
ちなみに平和島ダービーを走ってる憲吾くんよりも軽いです。
前検日から初日でマイナス0.5㌔減量してる憲吾くんよりも
今日はモチロン、昨日の時点でも軽いです。そこ大事（笑）
でも・・気合いで減量されたら抜かれるかも・・（;´▽｀A``
今日からとりあえず・・腹筋とストレッチをやりますばい！
あと、便秘に効くと教えて頂いたお茶が届いたんで・・飲もうっと。