とうとう42歳に
なってしまいました
最近 BMX練習すると
色んなところが痛み出す
左膝 右股付け根…
痛みがひいたら
又 別んトコ…
今日も早朝から4セット練習して
左脇(左胸筋)かなり痛い…
マァやれるトコまで
ヤッてみるんですけどね!!
あｧ～ そぉそぉ～
今日の夕方練習は
いつもの30歳後半ライダーさんに加え
久々26歳ライダーさんと乗りました
アドバイスもらったり
見せてもらったりで
大変良い勉強になりました
痛がる俺に練習前にもっと
ストレッチする様に言ってもらった
痛みはあるけど
充実感のある良い週末でした