10/17(土)仕事でした
10/18(日)
早朝 お腹の調子悪く
1時間弱でしたが BMX練習しました
帰宅後 次男に朝食食べさせて
いつもの公営公園にてBMX練習!!
帰り スーパーにて
昼食と夕食購入!!
と
次男が洗い物してて
俺の晩酌グラス割ったから
百均で ニューグラス購入(写真)
昼食後
再び 公営公園で BMX練習…
マクサー練習中に転ける!!
足挫く(捻挫・関西ではグネる!!)
やってモタ…
立ち上がる。
イケそ!!
そんなコンナしてると…
○□ちあんからメール…
何々…
メアド TELナン 変更 …
エェ～…!!
しばし お電話にて お話。
益々痛み忘れるワナぁ～。
帰宅後
夕方練習に出掛ける。
30歳台後半ライダーと乗る
見る度 巧なってて
微妙に パーツ 新しなってる!!
あっ!!
ジワジワ グネった足 痛なってキタ!!
年寄りは 遅れてクルから…
明日 起きた時 心配です。
(※因みに モバイル万歩計約27,000歩でした。)