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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ



小山一夫先生の講座を受けてきました☆

最近、身体の感覚が目覚めてきていると実感しています♪

特に、背骨を中心に手の指先までです☆

和身塾の成果だと思いますにひひ
昔に比べればという意味で、もっと感覚を鋭敏にする必要がありますが…。

一見違う分野かと思いますが、和身塾で習う事は、ヨガにも応用できますし、人生を気持ちよく生き抜く為の知恵が沢山あります。


いろんな事に手を出してきた私。
全部追究していないのは、残念な姿勢ですが…、このいいかげんな私だから今の私がある。

でも、追究していきたい事が出てきました。

身体の感覚☆
見えないものだから、分かりにくいけど、慣れてくると見えはじめるひらめき電球

結果を求めると駄目。
強い気持ちが、邪魔になったりする。

小山先生がおっしゃった。

いい加減が、良い加減にひひ

この言葉好きニコニコ





昨日は、田端先生の四肢の調整と和身塾でした。

2つとも、自分と向き合う事が大事な勉強会で、今の自分はどうなのか?

何処が課題なのか?考えていくのが重要なようです。

普段、何も考えてないような私は、疲れてしまうんです。

でも、自分に大事な事だから向き合いたい。

いろんな事を考えながら家路に着いたら、閉め出しをくらってしまい(゚o゚;;

塀を忍者の様に乗り越えなくては、第一関門を突破できない状態に…。

鍵っ子とは、無縁の私は、家の鍵を持って歩いた事ない…。

閉め出しは、よく合うのですが、塀を乗り越えられるという自信があったので、持たないんです。
去年までは、ギリギリ登れましたにひひ

ブログで公開するような事ではないですが(笑)

でも、昨日は塀を乗り越えられなかったんです叫び

周りに人がいないからといって、塀を乗り越える28歳の女 無し。という思いも芽生え始めひらめき電球

誰か開けてくれるという期待もあり…。

三回挑戦して、諦めました。


結局、寝てる父を起こして、家に入れてもらいました。

以後もうちょっと気をつけますキラキラ







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私は、自分のお母さんには、元気で笑っていて欲しいという思いがあります。

ある時を境に、母がしんどそうな表情をよくするようになりました。

はじめのうちは、心配をしていたのですが…。

長期間になり、理由も分からず、ずっとしんどそうな母親をみていると、どうにも出来ない自分にイラっとしてしまったり、元気のない母に対してイラっとしてしまいます。

いろいろあるのでしょう。
母も、一生懸命生きていますからひらめき電球

そんな母に対して、私がどう接すればいいか?

私も、いろんな事にぶつかっていけばいい。

自分が元気でやっていれば☆良い

よーしっ‼家庭の中を面白くするぞ♪








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