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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、最近痩せたと言われることが多くなってきました。

実は、体重的には増量中なので喜んではいられないんです。

ですが、生徒さんも同じ現象が起こっている方がいらっしゃいました。

何が変わったのかというと、おそらく姿勢を意識する時間が増えて、人から見える印象が変わったのだと思います。

意識していない体は、人からどのように見えるかというと。ぼてっとしていてだらしない感じや・・・隙だらけでいつでも攻撃できそうな感じです。あとはふんわりなイメージです。

私は、このタイプでした。過去形にしたのは、意識のある身体を勉強しているからです。

でも卒業したのかというとそうでもなく・・・。気を抜くとすぐに元通りになるわけで・・・。

でもこの違いに気が付けたことは、本当に大きいです。

隙だらけの人は、痴漢にあう確率も多くなるのです。
人は、本能的に分かるのです。あの人は隙だらけとか・・・。
あの人に近寄ってはいけない・・・。近寄れないとか・・・。

私もこのタイプだったから、痴漢にあう事があるんです。
キレイとか関係ないのですよ・・・。

なんて言っても、ジャージの私を狙うおっさんがいるわけですから。
今あえば、逆に攻めてやるぐらいの意気込みがあるのですが、実際にあうと対応ができないという事になるのかもしれないけど、痴漢にあわない準備はできるのです

分の身はやっぱり自分で守らなければいけない

人に頼っていると、頼れる人がいない時はどうしますか?

受け入れるのですか?いやーそんなのダメです。ずっと逃げ腰ではそういう癖がついてしまって、大事な時に逃げてしまう。

怖くても戦うのです。相手が武器を持っていても戦う気持ちだけは切らしてはいけない。

逃げるのも作戦ではありますが、相手に気持ちが負けたまま逃げてはやっぱり負けてしまうのです。

気持ちは攻めたまま逃げるのです

私は、和身塾でそういう対処の練習もしています。

変な人がいる世の中ですから、皆さんも準備をするだけで未来が大きく変わります。
興味のある人は、こちらへ





おはようございます。

癒しの体験会でアイブロウ担当のマナさんが、私の教室でレッスンの始まる前の時間帯に生徒さんの眉毛を整えてくれました。

眉毛でかなり人の印象って変わるんですね☆

キリットした印象になり、ご本人もご満悦で、またお願いしますとの事。

近頃は、眉毛を自分で整える作業が一苦労されていたようです。

鏡を通してみる自分は人から見る自分と違いますよね☆

眉毛に自信がなければ、まずどういうのが似合うのかみてもらうのも1つだとおもいます☆

これからは、ヨガのレッスンのない時間帯をもっと有効に利用していきたいと考えています。

今わたしが考えているのは、20分のお試しコースです。

昨日、50肩のお客さんが、接骨院にずっと通っているとおっしゃっていて、肩が上がりやすくなる施術を少しすると、かなり上げやすくなったと喜んでいらっしゃいました。

もっと喜んで頂けるように、もう少し内容を考えてみます☆






おはようございます。

先日より、募集していた6月24日の癒しの体験会
が・・・・・



すべて満員御礼となりました!!!!


バンザ━━━(゚∀゚)━━━イ!!!


多くの申し込みありがとうございました。受付は終了とさせて頂きます。



そして、和身塾合宿の申し込みも、昨日さらに3名の申し込みがありました。こちらも徐々に増えてきています。

ただいま募集中です。

6月に入り梅雨入りもすぐそこまできていますね☆
雨が降ると、家にこもってしまう方もいらっしゃいますが、予定を入れて停滞する前にいろいろ挑戦してみましょう☆

ポイントは梅雨も楽しもうです。

自分なりの楽しみ方をみつけてくださいね☆
私は、行動的な人達と関わる事で、パワーをもらっています♪

そんなパワーあふれる人たちは、この合宿に大勢集まっています。
今回もいろんな職種の方々が参加されます☆

・理学療法士
・整体師&パーソナルトレーナー
・セラピスト
・ヨガインストラクター
・フィットネスインストラクター
・野球指導者
・主婦etc…

最初で最後の和身塾合宿かもしれませんので、皆さんこの機会に是非ご参加くださいね☆

7月5、6日に開催する和身塾・夏の合宿はこちら