スタミナアップ

夕刻１０キロを走って、満喫な夜は

自家製梅酒

初梅酒はそんなに甘くなく成功

ビールはかっこ良くアメリカ物 あーやっぱりお酒ばっかしだった


おつまみは


酢に付けた鰺のお刺身にきゅうりで酢の物、スタミナアップ

明日も、海峡マラソン向けてがんばろー

……やるしかないんだよー