今日のお弁当

どんよりな天気

今日のお弁当は…

サバの竜田揚げ
カニカマの玉子焼き
インゲンと小松菜の胡麻和え
焼シュウマイ
白花豆
ミニトマト
21穀米ご飯

寝不足の日が続くなぁ

寝ると余計、腰が痛くなるし…最近は夜中にお腹が張って痛くなる

冷えもあるのかな？？

今日は実家だぁ

明日は、誕生日だから今日、自分でケーキを買って帰ろう