ダイエット★

何気にまだ続けてます

最近はジョギング始めました

夜ご飯食べてから

30分くらい途中歩いたりもしてますが、走ってます

今はちょうどジョギングするにはいい季節かも

でも筋肉痛がハンパなくて

ふくらはぎと何故か腹筋が痛い・・・

夜予定がない日は毎日走る予定

今日も明日も頑張るぞ～