ブログネタ：教えて！あなたの眠気覚ましの方法
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眠気覚ましの方法・・・・・・
あったら教えてほし～～～～
っていうくらい 寝起きは最悪にダメダメな私・・・・
携帯のアラームを5分おきに 4回。。。。。
全て違うアラーム音に設定して。。。。
しかもスヌース機能も 駆使して・・・・
まず １回目は 4分のスヌース
２回目のアラームは ３分に・・・
３回目は 2分に・・・・
んでラストは１分に・・・・・
そうすると
最終的に 次々とアラーム音が鳴り続け
止めても止めても ガンガン鳴り響き・・・
仕方なく起きる
ちゅうわけデス
それで 低血圧な私は フラフラする足取りで階段をおりまして
トイレに辿りついた時に
再び 眠気が・・・・・・
朝日を浴びると 良いって
テレビで言ってたので
起きたらガーーーーっとカーテンを開けるも
大した効果もなく・・・・
コーヒーを飲んで 一服すると
不思議とこれまた眠気が・・・・・
というか夜中以外 いつだって眠い私。
ホントに眠いときに 早寝したとしても
やっぱり朝はキツイ
だれか スッキリ目が覚める方法
私に教えてほしいデス