おはよーございます

今日はサムいですね～

皆さんのところはどうですか

さて、私の今日の食事は

カルツォーネ(半分)
納豆ご飯(娘の残り)
が朝ご飯。

白米
スクランブルエッグ
キュウリともやし・ちくわのサラダ
焼売３個
あんぱんまんポテト３個
これが昼ご飯

以上。

食後にココナッツビスケット３枚くらい食べる予定

なんか空腹が普通になってきました

今日の夜はうどんの予定

もちろんすうどん