爽やかな朝(*´ー｀*)

人生初の坐禅に参加させていただきました

憂鬱な気持ちが続いていた頃に偶然YouTubeのオススメで仏教の動画を観て、考え方教えにそう言う考え方もあるんだなぁ〜と感じそれから仏教のYouTubeを観るようになりました

６時30分〜

座る坐禅と歩く坐禅があることを初めて知りました

その後、お経をよんでしました

和尚さんも常連さんたちも雰囲気の良い方たちで

初めましてで緊張しましたが、勇気を出して行って良かったです

その後、蓮華寺池公園へ

ハスとスイレン、紫陽花がキレイでした

ハスはこれからが見頃です

ウォーキングを楽しみたいな…と思い、こんなアプリをインストールしてみました

東海道五十三次を歩数で疑似体験できるアプリ

２kmも歩いていたのんびり過ぎるスピード

その後、９時から一年点検

まだ９時30分

早起きして一日を満喫できそうです

《おまけ》

見つけたので購入

凄くダブったけれど、煉獄さんでて嬉しい

魘夢キラキラしているので、たぶんレアです