花沢城跡は初めてです

城跡のことは全然わからないです
ここから見る夜景も最高だろうな
桜が咲いていたんですが、突風でうまく撮影することが出来ませんでした
なんかエイリアンぽいなぁ
そして下山
マンホール

無料で5時間も運動出来て、気晴らしも出来て
ホント山って最高

その後、献血へ

手術から半年たち、やっと献血できる状態になりましたぁ〜

しかも前回の献血ではヘモグロビンの数値が少しだけ足りなくて出来なくて
サプリ&青汁を飲んでリベンジです

一つ一つとても重いらしい…
子供は乗れるらしく、乗って良いと言われたけれど、恥ずかしいので諦めました

1月の健康診断のヘモグロビンの結果は12.3
本日の結果は13.7

無事リベンジ成功

ライオンズクラブさんからも
いただいたので、本日の
凄く豪華でした

これからもサプリ飲み続けます
とっても充実した一日を過ごすコトが出来ました














