今日は朝から妊婦検診でした。
子宮頚菅が短くなってから自宅安静をいわれていたので散歩は禁止だったのですが今日の検診で頚菅長が戻っていて通常どおりとのことだったのでお散歩はお腹が張らない程度で再開してもいいとのことでウキウキして帰ってきました😃

しかし赤ちゃんは逆子とのことで左側の下に足があるので左下に寝るようにといわれました。
少し歩いたりしたらなおるのかな?と思ったので聞いたらあまり意味ないとのことでがっかりです。

でも産まれる寸前で戻るとのことなのでまあしょうがないです😅

膀胱をいつも蹴られている感じがあってあたらとトイレが近かったのはそのせいだったのか🤔

夜のトイレが異常だったので膀胱炎だと思っていたので原因がわかって良かった。

さて、最近のパニック発作の状態ですが寝不足が続くと発作がでる程度でまあまあ落ち着いています☺️
出産近くになったらまた悪化してら嫌だなと思っていますが気にせずに楽しくすごしましょう✨