アロマミスト頂きました('-^*)/
合同イベントの時に「右ひじ左ひじ」のやり方教えてくれた素敵な方たちに( ´艸｀)
おかげで調子に乗ってショータイム中に右ひじ左ひじ連発してたchie☆σ(^_^;)
本当にありがとうございます
今は家で細かいお仕事中だから、こういうのが超癒される（Ｔ＿Ｔ）
喉やお肌にも優しいし(´∀｀)
自己管理徹底してても、だいたい冬場に一回はのどをやられるchie☆(´д｀lll)
咳で寝れない時の必需品↓
これ、多分毎年くらいブログにのせてます。
滅多に売ってないので、薬局で見つけたら買いだめします！
このフイルムを上あごに貼り付けておくと、ゆっくり溶けて、とにかく咳が静まる。
寝る時や会議の時など、咳が出たら困る時に活用してます！
健康や美容の為にこだわってるコトは色々あるけど。
家ではお茶を沸かしてよく飲みます。
その時々で、美容や健康やダイエットにいいお茶をミックスして煎れて、更に青汁の粉を溶かしてみたり。
今のブームはコレ↓
コーンのひげ茶。
左のは韓国で買ってきた！右は薬局に売ってる。
ダイエットに効果あるらしい(^_^;)
こういうラクして美容効果がありそうなものが大好きです！！
家ではお茶か、スパークリングウォーターしか飲まない。
本当は好きなコーラは、外食した時だけ一杯だけ飲む。
同じく大好きなブラックコーヒーは、うちのお店に行った時だけ飲む！
いつもどこのゼロワンの店舗に行っても、有り難い事にメンバーさんや女の子が気付いてくれて私にすぐコーヒー出してくれるんです（Ｔ＿Ｔ）
それを楽しみにしてるし、飲みすぎると良くない気がするから、家では飲まないσ(^_^;)
そんなchie☆でした(^ε^)♪
健康と言えば。
腎臓の病猫クロロさん。
とうとう2.35kgになっちゃって(ﾉДT)
最近食も細いし。
心配でしょうがない・・・。
少し前までは・・・
もう少しまるっとして、もっと甘えてきてたのに・・・。
最近、運動量も少し減ってきた・・・。
３日に一度の点滴行くたびに、体重に一喜一憂してきたけど。
ここ数ヶ月体重は減る一方で、さすがにもう痩せすぎで骨が浮き出てていて。
とにかく体重増えてほしいな。
余命宣言されてから、あと２ヶ月でもう２年にもなります。
私が独立する直前に、クロロさんは生まれて子猫として我が家に来た。
だからクロロさんもゼロワン同様今年で１０年目。
お願いだから、もう少し頑張ってね・・・(ﾉ_-｡)
とにかく何においても健康が全て。健康が第一。
私もそろそろ検査しなきゃ。
これからもう少し寒さも厳しくなりそうですが、皆さまもお身体にはくれぐれもお気をつけてくださいませ・・。