最近のお気にはsmacky glamのデニムパンツ☆
ゴムウエストでピッタリフィット！ラクチンです( ´艸｀)
さて、連休は小旅行に行く予定だったのですが・・・バタバタしててとてもそれどころじゃなかったので｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
少しお仕事を片付けながらも、たっぷりリフレッシュしたいと思ってます(^_^)v
早速今日は体を思いきり動かしてきました～(*^ー^)ノ
安室ちゃんの振り付けもやられた事があるというダンスの先生から、スタジオでみっちりダンスを教えてもらってきました！！
なんと９０分間、ほぼ休憩なしで踊りっぱなし！(((( ;°Д°))))
しかも安室ちゃんの曲に合わせてだからかなり激しめの振り付け！！
始まって３０分くらいまではガンガン踊っていたのですが、４５分を過ぎたあたりからもうバテ気味で・・・(°д°；)
先生の教えるペースも半端なく速いし、最後はついていくのがやっとでした・・・Y(＞_＜、)Y
終わったら、Ｔシャツが絞れるくらい汗をかいていました(｡＞0＜｡)
クラブイベントショーメンバーには、それまでにレッスンと仕事等を完全に両立する為と、本番の一時間ものショーに耐えれる為にもスタミナをつけろという事を今は口うるさく言っている時期なので・・・。
自分もちょっとやっておきたかったんです(´・ω・`)
しかし自分が一番体力が無いのが分かりました・・・(x_x；)
寝なくてもどんな時でも、仕事や遊びだったらスタミナは人一倍あるつもりなんですけどね(＾＾ゞ
毎日ストレッチは日課ですが。もうちょっとまともな運動を増やしていきます(´・ω・`)
しかし、ダンスの先生もそこに参加している人達も、本当にプラスの気が溢れてるんです！！
周りはずっとテンション高くて笑顔！！
私だけ汗だくで必死な顔・・・（＾＾；
９０分踊りきった後は拍手をしながら、先生が全員にハイタッチ！！
やはり運動をしている人達からは「陰の気」なんて全然感じませんね。
沢山のパワーをもらえて、今日参加して本当に良かったです（＞＜）
↑
（本当は眠くてくじけそうだった）
(w＿－；
ある人の言葉なのですが。
世の中には「陽の気」を出す人と「陰の気」を出す人がいるそうです。
「陽の気」を出す人のそばにいるとハッピーが伝染し、「陰の気」を出す人のそばにいると不幸が伝染するというからコワイ。
「陰の気」を持った人は他人の陰口、悪口を言う。
他人の失敗や間違いを大げさに吹聴して、賛同をもらおうとする。
なぜ自分が孤立していくか、物事がうまくいかないかもわからず、ずっと何かのせいにばかりしている。
「陽の気」を出すのは簡単。
笑顔で、周りの人が元気になれるような行動を起こす事を心がければ良い。
・・・らしいです。
これを聞いた時、私の周りには見事に「陽の気」を持った人ばかりだなぁと改めて感じました！
たぶん、「陰の気」を持った人や場所にあまり近づかないようにしてるだけなんですが（＾＾；
私だって、腹が立つ事や怒る事もあります。
他人の行動に苛立つ事も沢山あります。
ただ、何かあればまず直接相手に伝えますね。
お腹の中に溜めておけないので。
相手の言い分も聞き、ちゃんと話しあいをしますね。
私はイメトレで人生が変わりましたから、マイナスの言葉を言っただけでどれだけ不幸を呼び寄せるかという事と、不幸の自己暗示を自分にかけてしまう怖さを知っています。
だから９割以上相手が悪い場合でも、理不尽な出来事があっても、相手の事を陰で悪く言うなんて事はしません。
それは真面目な理由からはなく、そんな相手の為に自分を下げるような行為をしたり、マイナスの運気を呼び寄せるなんて絶対にしたくないからです。
だから、嫌な事があればすぐにそれをバネに見返してやる！とか、出来事を分析し反省につなげるだけなので、それきっかけでいいチャンスが舞い込んできた時、後から本気でその人に感謝してしまう事も多いです。
これでも未熟な私なりの、運気アップ術なんです(ﾉω･､)
嫌な事にはそうやって乗り越えますが、悲しい出来事にはめっぽう弱い私です。
そんな時は、周りに助けてもらってばかりになっちゃいます(＞_＜)
年齢とともに、ぶち当たる人生の壁も大きくなりますが、助けてもらえる人の数はもっと増えている気がします。
そんな今の環境に幸せを感じる事も多いです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
これからも、一人でも多くの人に「プラスの気」を与えれる存在となるように頑張ります。
私のそばに近寄るとハッピーが伝染しますよっ('-^*)/
いや、私に「よしよし」をされると、きっとごりやくがありますよ～( ´艸｀)ナンテネ☆
あと、今日は「G.I.ジョー」も観てきましたよo(^▽^)o
私の大好きな感じの映画で楽しめましたっ！！
休み中に「トランスポーター３」も公開されるから、絶対観に行くぞーヽ(゜▽、゜)ノ