↑お昼に食べた味噌カツ煮♪
バイロンケイティの「ワーク」のワークショップ(初級)に、
この土日で参加しています。
シンプルなシンプルなワーク。
それ故にファシリテートって難しいなと感じます。
ワークとは、問いかける瞑想。
自分の考えを変える為の物ではなく
もちろん、相手を変える為の物でもなく
相手を許す為の物でもない。
私たちは相手を変える事は出来ない。
自分に取り組む事しか出来ない。
ただ自分の中の真実を追求し
自分がクリアになる為のもの。。。。。
こうして、自分が興味のある分野について
学べる環境に感謝だなぁ。
よし。
明日も頑張ります♪