一緒にワークショップをする、ますみさんの「感情ってなんだろう♪」
の記事を紹介しまっす。
（以下↑のますみさんのブログからコピペ
）みなさんは人生で一度や二度、
（いやいや、かなりの？）生きづらさや
感情に振り回され（ていることにも実は無意識で！）
酸素不足の金魚のように
パクパク水面をしている体験、あるでしょうか？
私は本当にこの金魚の様に、
必死で酸素を吸わなければ生きていけない～
もしくは
洗濯機の脱水機の中に放り込まれた様に
グルグルを長い間体験したことがあります…笑
今でこそ、笑えるのですが…
当時、
苦しさの渦中の私は全然笑えないし、
時が自分だけ止まって、世の中から
取り残された様な、
そんな孤独感にどっぷりはまっていました。
正確には『ハマっていたこと』さえ全く気がつかず…笑
そんな私が今、
こうして無事に元気に、幸せに、いっぱい笑って…
そして自分の状態を眺めることが出来るのは…
師匠の『溝口あゆかさん』のお陰なのです❤︎
あゆかさんから学んだ一番地味だけど、
一番大切な『感情を眺める』こと…
最初はこの『感情』についてさえ
全然キャッチできていませんでした。
無意識にスルーしている自分の感情…
物凄く大切で、
ロッククライミングにセッションを例えるなら
取っ掛かりの部分が『感情』でもあります♪
これなしにはセラピーもスベります。笑
このキモとなる
『感情を学ぼう』を
もう一人の同胞セラピストと講座を持つことになりました～
という訳で、2月18日（水）13:00～16:00 渋谷周辺にて。
（詳細はお申込みの方にお知らせします）
山あり谷あり
谷底あり、時には日本海底ありの、
ありとあらゆる荒波を乗り越え歩んできたますみさんと一緒に、
ワークショップが出来るのは私の喜びでもあります。
☆詳細・お申込みはこちらから☆
お待ちしています。
