「人を傷つけちゃったら、どうすれば良い？」
色んな人が興味があるテーマかなぁと思います。
多分、生まれてから一回も傷付いたコトがない人なんて居ないよね。
そして、おそらく、人を傷つけたコトない人も、居ませんよね。
（ちなみに、私も傷つけたり傷つけられたり、両方ありますよ～。いっぱい。）
こちらに悪意がなくても
・褒めたつもりで傷つけていた
・何気ない日常会話のつもりが、傷つけてしまってた
・そんなつもりじゃなかったのに悪いように取られて傷つけてしまった…
そういう経験は誰でもあると思います。
そんな時はどうすればイイのか？
まず最初に、
「その人を傷つけることは、その本人以外誰にも出来ない」と知っておくことです。
どんな言葉も、どう解釈して受け取るか、あるいは受け取らない（スルーする）かは、本人次第。
自分で決められるわけです。
なので、極論としては、もし誰かに「傷付くような言葉」を言われた時は、
「受け取らなければ良い」んです。
スルー推奨。
（あ、スルー出来ないくらい、深いトゲが刺さった時には、個人セッション で一緒に抜きましょうね）
（例えば、誰かに「バーカ」って言われた時
「私はバカなんだ…。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡酷いっ！！わーーん！！」って落ち込むコトも出来るけど
「バカって言う方がバカなのにな…残念な人だなあ…」ってスルーする事も出来ます。）
あとは、例えば、全く悪意がない言葉でね、
背の高い人に「背が高いね！」って言ったとします。
その本人の中に
「背が高い私はステキ」という自己イメージがあったら
「ありがとう
」ってにっこり笑ってるハズです。
だけど、もしも本人の中に
「背が高いって言っても……
学生時代は運動苦手なのにしつこくバスケ部に誘われてイヤだったし
男性より背が高くて可愛げがないとか怖いとか思われるコトも多いし
実は彼氏より背が高くて、デートではヒールはけないし
足のサイズも大きくて靴を探すのも不便だし
良いコトなんかない…
背が小さくて可愛い○○ちゃんみたいになりたいと何度思ったことか……」
という思いが溜まっていたら
褒めるつもりで「背が高いね！」って言った時でも
傷付けてしまうかもしれません。
だけど別に「背が高いね」という言葉に罪があるワケではないんです。
ただ思ったコトを言っただけですからね。
それで傷付くのは、相手の中に地雷があるからなんです。
（誰だってコンプレックスはありますから、地雷がある事が悪いという意味ではないですよ）
だけどもちろん
「それ言われるのはイヤなんだよ～」
「コンプレックスなの、そんな風に言わないで」と返ってきたら？
私は、速攻謝ります。
傷付けるつもりはなかった、ステキだなと思ったの、と言って謝ります。
ゴメンナサイとアリガトウを言えないと、人間関係ってなかなかうまくいきません。
（うわ、なんか、すっごい当たり前のコト書いちゃったわ）