防備録 「ホスピタリティの心で変わる 大人のマナー」「ホスピタリティの心で変わる 大人のマナー」三厨 万妃江(みくりや まきえ)さん 著20080329第1刷※※※※※私に一番必要な項目は…いつでも笑顔になれる セルフコントロール術・鏡の前で笑顔をつくる心から笑えない時、鏡の中の自分に 笑いかけてあげるコトは、自分にエールを送るコト…なんだって。