過労気味

蕁麻疹まだ治りません。
今日は実はうっすら気持ち悪くて帰宅後すぐに(化粧だけ落として)寝てました。
久しぶりににめちゃめちゃ体調が悪い！！

で、さっき目覚めて(現在2:43)。
うーん、少しは回復してるのか…

体調管理、自己管理(ストレス解消などを含めたセルフメンテナンス)が、私の仕事の中で一番難しい仕事です。