アロマオイル

花粉症対策にアロマ風呂入ってます。

サプリも飲み始めました(こっちはまた後日)。

アロマは鼻づまりにはかなり効果的ですね。
痒みには、これらのアロマ(ティートゥリー、ユーカリラジアダ、カモミールロマン)は二次的な効果。


でもさすがに、薬を飲まないのは無理かも。3日薬をあけたら、目が痒くてしかたありません…。

今後、薬は隔日にして、サプリとアロマで様子を見ようと思います。