ヘム鉄です。
レバーとか食べるの、面倒になりました(^_^;)
しばらく食べてなかったら、やっぱ体調イマイチ。
薬局で、ヘム鉄のサプリメント買って飲んだら、ちょっと元気出た。
ほいで、アタイ、尿酸値も高いと判明しまして。
ビールも月に350ミリ飲むかどうか、
エビも魚卵もめったに食べないのに、
どこに尿酸値が上がる要因があるんじゃぁ～！
と調べたら、
ストレスでも上がるらしい。
ダメじゃん
無理じゃん
生きてる限り
ストレスだらけだよ。
とりあえず、水を飲むようにしました。
目標、１日２リットル。
今日はまだ、1.5リットルしか飲んでない。
ああ
生きて行くって、大変
(T。T)
もう、いいや…、って感じになりそう。
でも、がんばる。
GRANRODEOライブもいかなきゃ、
芝居のチケットも、いっぱい取ったし、
アニメイトにCDやマンガも予約してるし。
MITSUUのTシャツもバッグも予約したし。
頑張って生きるよ。
頑張って働くよ(^_^;)