おはようございます
最近、飲みごと・食べごとが続いてウェイトオーバーぎみ
目の前に美味しいものがあると我慢できないし
もともと朝から、定食屋並にガッツリ食べてたので、
このまま続けたらカロリーがオーバーオーバー
朝食りんごに変えてしのいでました
そんなある日、会社の同僚がバイタミックスの上等なブレンダ―を手に入れた
ちゃらりーん
ご存じですか！？
うん万円もするやつです
だけどモーターがしっかりしているので、回しっぱなしで放置しても頑丈で、なんでも粉砕できるハイパワー
なめらかーなグリーンスムージーができあがるとのこと
どれどれ試しに飲ませてもらったスムージーが美味しくて
朝食りんごも飽きてきたので、とりあえず安価なお手軽ブレンダ―で、グリーンスムージー生活をはじめることに
ぽちっと購入
じゃーん
Chieはパーソナルブレンダ―を手に入れたー
ちゃらららっちゃらー
昨日届いたので、朝からチャレンジ
最近、飲みごと・食べごとが続いてウェイトオーバーぎみ
目の前に美味しいものがあると我慢できないし
もともと朝から、定食屋並にガッツリ食べてたので、
このまま続けたらカロリーがオーバーオーバー
朝食りんごに変えてしのいでました
そんなある日、会社の同僚がバイタミックスの上等なブレンダ―を手に入れた
ちゃらりーん
ご存じですか！？
うん万円もするやつです
だけどモーターがしっかりしているので、回しっぱなしで放置しても頑丈で、なんでも粉砕できるハイパワー
なめらかーなグリーンスムージーができあがるとのこと
どれどれ試しに飲ませてもらったスムージーが美味しくて
朝食りんごも飽きてきたので、とりあえず安価なお手軽ブレンダ―で、グリーンスムージー生活をはじめることに
ぽちっと購入
じゃーん
Chieはパーソナルブレンダ―を手に入れたー
ちゃらららっちゃらー
昨日届いたので、朝からチャレンジ
初心者てきとーレシピ
小松菜 １束
りんご １／２個
ばなな １本
水 100cc
何度かちょい押しウィンウィンして、粉砕
なんとなく砕けたら
長押しでウィーンと撹拌
超ー！シンプル設計
あ、逆光で暗い・・・
果物が多めなので、当然甘くておいしいグリーンスムージーになりました
これなら美味しく続けられる
おすすめレシピがあれば教えてもらえると嬉しいです
そうそう、昨日はレッスン前に、美容室に行って来ました
一回行ったら１年は行かない伸ばしっぱなしの残念女子でしたが、
年末前髪を作ったことで、美容室に通う習慣ができました
やったね
志手にあるビロードヘア―さん
お誕生日月のプレゼント
クリームバス¥3,780が無料に
やったね
ローズウッドの香りですっごく癒されました
そしてまた自主練の３人
トーテムポール
