最近は毎朝ミキサー活躍中。
相変わらずお昼は自家製
トマトジュース
トマトジュース今朝はトマトジュース作って
朝ご飯にイチゴスムージーも作っちゃいましたぁ。
作り方は簡単！！
イチゴ、ヨーグルト、砂糖、牛乳。
フルーツはコストコの冷凍フルーツ愛用中。
こらが甘くてお勧め。
我が家の必儒品ですぅ。
最近は毎朝、こんな感じで
朝食を車の中で取るが日課。。。。
ビタミンたくさんとって内部からリフレッシュ！！
タニタ食堂のランチパックとともに・・・。
歳を重ねると体重、体系管理がこんなにも大変になるとは・・・
思ってなかった
今は夏に向けウエスト引き締める為
昼はトマト
毎日脂肪もやす運動にカッサ
美顔機と・・・
やる事が多すぎる
ちなみに以前紹介した脱毛機
かなりお勧め。
只今1ケ月以上、放置してる脇。
未だ生えてこない
委託先
Chiko store様♥http://ameblo.jp/chikostore/
過去出店したお店
＊ＡＭＣ21＊≪ゲームセンター≫
佐賀県伊万里市新天町278-2
お店がツイッターしてるのでツイプロ（twpro)でお店検索してみてください～
佐賀の伊万里のお店です
deco shop chuu・あべのＱ’Ｓモール・たまプラーザ・なるパーク・
岐阜イベント・近鉄百貨店他・・・
