今日は、実家に日帰り予定でしたが・・・
マッサージによる好転反応が酷く、またまたお家でゆっくり＆お掃除
朝は、また風邪をぶり返してしまったのかな？
と思いましたが、夕方まで寝たら、また元気になりました
好転反応とは・・・
東洋医学 、とくにあん摩 では揉み返し（もみかえし）、鍼灸 では瞑眩と呼ばれる。治療過程において頻繁に起きることなので、事前に説明がされることが多い。
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、溜まっていた老廃物 が血液 中に流れること等が要因として考えられる。だるさや眠気 、ほてり 等を感じるケースが多い。眠気が生じると不眠症が治ったと勘違いしてしまうことがある。他、発熱、下痢、発疹、咳などに現れることもある。また、老廃物が尿 として排出されるため、その色が濃くなったりする。その他にも、主訴となる症状 が一過的にぶり返したかのように見える場合もある。
瞑眩は、東洋医学 の瞑眩（「めんけん」または「めんげん」）という漢方 用語が元になった言葉と考えられている。この瞑眩という言葉は中国古典『四書五経 』のうちの『書経 』にもみられる。
漢方薬 の厳密な定義に従うと、「瞑眩が発生するのは多くて1000人に1人程度」であり、症状が現れた後、長くても1～2日で収まる。漢方では患者の体質（証 ）を判断してから調剤を行うが、この判断を誤った場合に瞑眩がおきる。これを起こすことは漢方医として未熟で恥ずかしいことである。この場合、証を見立てなおしてから、再度調剤を行う。
なお、東洋医学同様に身体を物理的に刺激するリフレクソロジー においても好転反応は起こりうる[要出典 ]。
（Wikipediaより引用させて頂きました）
年末大掃除も無事終わり、スッキリ
