少し前から左肩胛骨が痛くて
数日前から左肩胛骨を下に横向に寝ていると痛くて目覚め
更に手首まで痛みがきてしまいました
ヘアメイクは体力仕事
ヘアメイクするために持って行くキャリーの重さは15kg～20kg
アシスタントの頃、人間の持つ量じゃないと思ったけど
いつの間にか慣れてた
慣れって怖いね
＆
メイク中の右曲がりの姿勢が辛い
メイク中、左手でパレット開けた瞬間に痛みが走り
今日は、ちょっとした手首の動きで痛みが走ります
今日はまた移動があり大変なので
キャリーは右手だけで引っ張ってきます
昨日、現場で一緒になったメイクさんとも身体がきつい話をしていたばかり
いつまで続けられるのかな？って
ここ最近は自然治癒力
＆自己マッサージで
マッサージなんかも行っていませんでしたが
近々ほぐしてもらってきます
これ以上悪化すると
お仕事にも支障をきたすので
明日はロケだし
今日行けたら行ってきます
皆様も身体に気をつけて
Android携帯からの投稿
数日前から左肩胛骨を下に横向に寝ていると痛くて目覚め
更に手首まで痛みがきてしまいました
ヘアメイクは体力仕事
ヘアメイクするために持って行くキャリーの重さは15kg～20kg
アシスタントの頃、人間の持つ量じゃないと思ったけど
いつの間にか慣れてた
慣れって怖いね
＆
メイク中の右曲がりの姿勢が辛い
メイク中、左手でパレット開けた瞬間に痛みが走り
今日は、ちょっとした手首の動きで痛みが走ります
今日はまた移動があり大変なので
キャリーは右手だけで引っ張ってきます
昨日、現場で一緒になったメイクさんとも身体がきつい話をしていたばかり
いつまで続けられるのかな？って
ここ最近は自然治癒力
＆自己マッサージで
マッサージなんかも行っていませんでしたが
近々ほぐしてもらってきます
これ以上悪化すると
お仕事にも支障をきたすので
明日はロケだし
今日行けたら行ってきます
皆様も身体に気をつけて
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