モデルさんの多くがしていること

モデルさんの多くがしていること･･･



それは、ヨガです



通っている方はもちろんですが、自らヨガ教室を開いているモデルさんも多数



ヨガ･･･
私も大好きです



ダウンライトの照明の中癒やしの音楽を聞きながら
ゆっくり呼吸をしながら体を伸ばしていく



久しく行ってないけど、また行きたくなってしまいました



運動大好きっ子だった私ですが･･･
今は何にもしてない



何かしたいな～
と思いつつも最近は全く



そろそろ本気で身体のためにも何か始めたいと思います



ようやく風邪も治りました
長かった



風邪に負けない身体づくりをしたいと思います