チャレンジ!! | ☆Lienリアン☆ちえの能天気日記

チャレンジ!!


届いた~!!





届いたぞ~ぅ!





今、話題の『ビリーズ・ブートキャンプ』が!!!





夜中、ちょっとした勢いで、お姉チャマとブートキャンプを買おう!と言う話題になり、買ってしまったぁ・・・(正しくはお姉チャマが買ったのよっ~)





届いた次の日に、お姉チャマとちょっと見てみよう(゜ロ゜)/って事になり





見たら、ちょっとやってみよ~(゜ロ゜)/ってことになり、ブートキャンプ初体験(* ̄∀ ̄*)





やる事、約30分!





や~め~た~ヽ(´Д`)ノ



あと30分あるけど・・・





今日はやろ~ってカンジでやったわけじゃないから・・・

(↑めっちゃめちゃ言い訳してますが・・・)





キツイんです!





ツライんです!





リズムについていけないんです!





翌日・・・





すっげ~ぇ、筋肉痛(*_*)



動きがすっごくスロー!!



座るのも、立つのも気合いがないと出来ませんでした・・・





それから、3日後・・・





よ~やく筋肉痛も治まった所で・・・





さっ!ヤルぞ~





今日は気合いが入ってます!!





ヒーヒー言いながら、15分づつ休憩をいれなが、ビリーが励ましてくれるから、なんとか、終了!!





翌日・・・





胸とお腹が筋肉痛・・・





普段の運動不足がたたっております・・・





今日はやらないよっ!!





お腹が筋肉痛だものっ!





明日やろ~っと・・・





私がナイスバディ~になるのはいつになることやら(。-д-)