育児適当すぎて | ADHDで過眠症でHSS型HSPだけど育児

ADHDで過眠症でHSS型HSPだけど育児

ADHDでロングスリーパーで特発性過眠症でHSS型HSPで睡眠時間が足りずダメ育児してます。にコミュ障なのでママ友は作る気がないです。

保育園で、朝起きる時間が遅いので早く起きてくださいと言われてしまった…。



私が過眠症だから朝が苦手で、息子もギリギリまで寝かせてあげたい、、というか起こすのが可哀想という感情があってなかなか起こせない。



保育園通うまでは起きるまで寝てる生活だったから、当然遅くまで寝てるし、夜寝るのも遅い。



てか、我が家には寝室というものがないので(古くて狭い家なので)、ご飯食べるのもくつろぐのも、寝るのも同じ部屋。



だから寝室に連れてって先に寝かせるとかできない。



生活リズムは3歳児の理想と遠く駆け離れている。



食事も手抜きで大人のおかず取り分けだし、野菜どうせ食べないから全然出さない。(その代わりフルーツとにんじんジュース、野菜ジュレをあげてる。)



お菓子も食べまくり。



だから保育園のごはんもおかずはほとんど食べない。



YouTubeもゲームもほぼやりたいだけやらせる。



保育園に通うようになってから、私のダメ育児っぷりが露呈してちょっとヘコむ不安



でも褒めまくってるし、スキンシップめっちゃしてるし、話しかけてきたらちゃんと聞いてあげてるし、息子がなるべく笑顔でいられるようにしてる。しつけ的なダメな事はちゃんとダメ!って言ってる。



元気で死ななけりゃいいかなって…。



ごはんも成長と共に食べられるもの増えてくだろうし(自分がそうだったから)。



…ちょっと適当すぎ?真顔