こんばんは😊本城知恵です🎶
今日は、これからの蒸し暑くなる時期に大活躍のXで紹介した美味しく飲んで栄養満点なドリンクをご紹介します🥤
忙しい日の朝ごはんにもおすすめです😆
1️⃣ヘンププロテインドリンク
栄養いっぱい取るとお腹減らない☺️💪
【材料】
・ヘンププロテイン
・酵素ドリンク
・マグネシウム
・あまに油
・豆乳
・酢
2️⃣バナナ青汁スムージー
バナナは凍らせておくと氷代わりになって冷たくて美味しい🍌✨✨✨
【材料】
・バナナ
・青汁
・モリンガ
・チアシード
・ヘンププロテイン
・オーツミルク
3️⃣アサイースムージー
【材料】
・バナナ
・ヨーグルト
・冷凍マンゴー
・冷凍アサイー
＋黒ゴマとチアシード乗せて
美味しく栄養満点💯
食欲のない朝にもおすすめです😃
ぜひご参考にして下さい〜🎶