ジム★☆

今日は

仕事行く時間が遅かったから

久々に｢ジム」に行ってきた

久々に行ったから足がガクガク・・・

いいストレス発散になった

今日のご飯は

ひじきご飯

あさりの味噌汁

ぶり照り

ほうれんそう

大根の煮物

明日も早起きしよう

うめぼし☆

今日は

カニクリームコロッケ

野菜の炒め物

鳥皮

うめぼし

でした

無償に「うめぼし」が食べたくなって

業務用スーパーに買いに行った(＾ε＾)

いっぱい入ってて安いから助かる

自由ヶ丘ロール☆

で見たことあって食べたかった

｢自由が丘ロール｣

おいしかった

ご飯は

さぁ～ぁ☆☆☆

ねよっっ