より幸せな人生を生きていくために、
いつも意識するといいことがあります。
とても、当たり前のことだけど、
結構すぐ忘れるし、
そもそも意識していない場合が多々あります。
これがあれば、困ったときに、
ここに戻れます。
これがあれば、悩んだときに、
ここに戻れます。
これがあれば、やる気がないときに、
ここに戻れます。
それは、
「目的」
を明確にすることです。
当たり前のことだけど、
ついつい
「なんとなく」
やってること、たくさんあります。
そこに、「目的」を決めるだけで、
物事に意味が生まれ、
自分のやる気スイッチが入ります。
最近のセミナーなどは、最初に「目的」を
明確にする時間を設けるものが多いですね。
その方が、断然、満足感が上がるし、
成果も出るからです。
いつもいつも、ワンランク上を目指す必要もありません。
「今日は、リラックスして〇〇するのが目的」
「今回は、〇〇さんとの交友を深めるのが目的」
「思いっきり楽しむのが目的」
などなど、なんでもいいと思います。
そのときそのとき、
体や心が必要としていることは、
異なります。
それを、自分で決めて取り組むことで、
入ってくる情報や
感じること
得られる結果が、
より明確になり、
より多くなる。
当たり前のことですが、
今、改めて意識してみると
新しい発見があるかもしれません☺︎
目的が明確な場合、
例え「失敗した」と感じることが起こっても、
目的に照らし合わせて
軌道修正したり、
学びがあったり、
「失敗」と感じない状況ができてきます。
人生を
より有意義に過ごすために。
そして、疲れてしまっているときは、
「今日は目的無しで、やりたいことやる」
というのもアリ☺︎
リラックスしていきましょう☺︎