嫌いな人は、いますか？
そのままで、大丈夫。
「もーいっぱいいて困っちゃう」
という人もいれば、
「んー、そんなにいないかなぁ」
という人もいるんじゃないかと思います。
あなたは前者？それとも後者？
私は、完全に後者です。
昔から優等生で、いい子でいなきゃ！という意識がとても強かった。
そのためか、何かを否定することがとても嫌。
「あの人嫌い」
「この服、高い（＝ダメ）」
「キモい」
「あいつはダメだ」
こういうの、耳にするだけで嫌な気分になってた。
じゃ、本当に自分の中には「嫌い」がないのか？
そんなわけないですよね。
あの時あの人がこう言ったのは嫌だった。
あの人のこういう仕草は嫌い。
この口癖嫌だ。
あの人の服装嫌い。
小さいことであればあるほど、嫌いなことなんて山のようにある。
否定とかネガティブを、「悪いこと」と捉えてしまうことは、よくあること。
「ネガティブなこと言っちゃダメだ」
とか、
「人を否定するのはダメだ」
とか、
結局、自分を否定しちゃってる（笑）
最近よく言われるようになりましたよね、
ネガティブをそのまま受け入れるって。
そのままの自分を認めること。
誰かを嫌いでもいい。
顔も見たくない人がいてもいい。
殺したいくらい憎い人がいてもいい。
まずは、自分で、そんな自分を認めてあげる。
嫌いでもいい。
大丈夫。
どんなに真っ黒い自分がいても、大丈夫。
嫉妬や妬みや、怒りや憎しみでいっぱいの自分が出てきても、大丈夫。
親を許せなくても大丈夫。
誰かを裏切っても大丈夫。
嘘をついても大丈夫。
どんなあなたでも、大丈夫。
人は本来、とても純粋で清いもの。
本当の意味で、悪い人なんて、いない。
ネガティブな感情は、誰しも持っているもの。
ネガティブが悪いわけじゃない。
ネガティブな自分、ダメだって、自分にダメ出ししちゃうのが一番魂が悲しむこと。
時には、ネガティブな自分、ダメな自分を認めて、あげる。
すると、どうでしょう？
心がすーっと軽くなるのを、感じられると思います☺︎
あにたは、嫌いな人、いますか？
そのままで、大丈夫。
そのままで、パーフェクト☺︎
世界中の人に、そう言いたい☺︎