ニセコの水を守ろう
国際文化会館のお庭が素敵でした💓
憧れのエミチカさんと♡エレガントで素敵💓
鷺?がいました✨
自分でできる骨盤調整法&美顔トレーニング!
\ぎっくり腰&−12kgらくらく痩せはお尻🍑から/
ナオコボディワークス田町三田
骨盤調整&小顔トレーナーとして活動中
体の軸を整え、美姿勢に!
2児の母、ヘルニアを自分で改善!
ありがたいことに
フォロワーさんが増えてきたので、
改めて自己紹介します!
■■Chie■■
ナオコボディワークス田町三田
骨盤調整&小顔トレーナーとして活動中
■■プロフィール■■
・静岡県生まれ
・ワーママとして働きながら起業
・車大好き神夫✨と8歳息子と4歳の娘&
14歳トイプーが日々の癒し♡
■■すきなひと■ ■
・ダコタ・ジョンソン
・アン・ハサウェイ
・メリル・ストリープ
■■ヒストリー■■
超〜就職氷河期で
自分のしたいことがわからず苦戦…。
海外の友達のところへ1週間逃避行した経験も…✈️
なんとかご縁のあった
アパレル会社へ就職(高級婦人服を扱う)
↓
複数の百貨店で店長を経験
新規ブランド立ち上げに携わる
↓
10年後がどーしても想像できず
事務職へ転職
↓
結婚し、運良く1人目を妊娠
産休育休を取得
↓
働きながら2人目不妊治療を開始
↓
3回ほど転院し、やっと運良く妊娠
同じ職場で2回目の産休育休を取得
↓
職場へ復帰
↓
家事と育児に疲弊する日々…
もはや仕事中が息抜きタイムと化す
↓
2人を同時に抱っこしていたら
腰のヘルニアに…
↓
いつまでも動ける体と
自分の満足するボディラインを保ちたい!!
色々検索し、実験する日々…
↓
ナオコボディワークスと出会う
↓
NaokoBodyworksアカデミーの門を叩く
↓
自分でできる骨盤調整&小顔を学び
日々アップデートしています♡
↓
ライフステージによって様々な変化のある
女性が毎日を心地よく過ごせるよう
発信していきたいと思います♡
■■起業のきっかけ■■
ワーキングマザーで他人を優先しすぎて、自分のしたい事、ワクワクすることがわからない状況に…。ベキネバ思考で子どもと自分を縛り付け、毎日が楽しくない。
腰のヘルニアを発症しても休まず動き、心も身体もボロボロに…。
このままじゃマズい…と思い模索しまくる
ナオコボディワークに出会い、
腰のヘルニア、デスクワークでの肩こり
坐骨神経痛が徐々に改善。
2人の育児でヘルニアになり健康な身体のありがたさを実感。骨盤調整をするようになったら身体の歪みが改善し、イライラすることが減ったことに気づく。
また、小学校低学年から背が高いこと、自分の顔にコンプレックスを持ち育つ。
メイクに目覚め、何時間も時間をかけ少しは自信が持てるように。
しかし、クールな顔立ちのため、怒ってるように見られ、どうしたらいいかわからない…。
社会人になってから、いろんなところで揉まれる中で、普段の表情の大切さにやっと気づく…残念な人でした![]()
■■ビジョン■■
合言葉は「がまんしない♡ムリしない♡」
運動習慣がなくても大丈夫!
「女性が自分らしく在りたい姿で♡心地よい日々を創る」
一緒に楽しめる仲間を募集しています♡
人は「幸せになるために生きている」![]()
何年か前に保険のトップセールスマンに聞いて
感動してその場でスマホにメモした記憶がある。
先日、飛テンのブースを色々回った際にいただいた松村亜里さんの本にも同じことが書いてあった
しかも、幸せは伝染するらしい![]()
友達の友達の友達にまで
それってスゴいことじゃない
昔、マックでスマイル0円ってあったけど、
幸せになるって決めるのはタダ。
「幸せになる」って決めると
もっと幸せな気分になる気がする![]()
未来を引き寄せるって意味がやっとわかった![]()
未来は過去の延長ではなく、いつからでも
創造できる
だから常に自分に期待してワクワクしていたいな
今「ある」ものに目を向けることも大事
自分は「どうありたい」のか、
「どうなったら最高?」って自分に聞いてあげると楽しくなるかも![]()
人生楽しんだもん勝ち🏅
みんなで一緒に幸せになっていきましょ









